추천 도서
포르노에 두뇌
우리는 항상 게리 윌슨 (Gary Wilson)의 저서 "포르노 - 인터넷 포르노에 대한 두뇌와 떠오르는 중독 과학"그것은이 분야에서 핵심 과학을 제시하기 때문입니다. 설명하는 것이 특히 좋습니다. 사춘기 두뇌 개발은 완전히 접근 가능한 방식으로 회복을 위해 일하는 사람들이 위대한 이야기로 가득 차 있습니다. 성공적인 TEDx 토크를 토대로합니다. 위대한 포르노 실험 YouTube에서 9 회 이상의 조회수를 기록했으며 18 언어로 번역되었습니다.
자녀의 뇌를 재설정하십시오.
자녀의 두뇌 재설정 – 붕괴를 끝내고, 성적을 올리고, 사회적 기술을 향상시키기위한 4 주 계획 빅토리아 던 클리 박사 (아동 정신과 의사) 그녀는 자신이 진단 한 정신 건강 문제 (ADHD, 우울증, 불안증 등)가 없다고보고있는 아동의 80 %가 치료를 받았다고 생각합니다. Dunckley 박사는 3에서 4 주까지의 화면이 빠르면 대부분의 경우 '전자 스크린 증후군'의 증상이 감소하거나 사라지는 것으로 나타났습니다. 그녀는 과학과 디지털 해독에 대한 강력한 사례를 제시합니다.
남자가 중단되었습니다.
스탠포드 사회 심리학 명예 교수 인 Philip Zimbardo (스탠포드 교도소 실험)는 Nikita Coulombe와 함께 우수한 책을 제작했습니다. 방해받는 남자 – 청남들이 고군분투하는 이유와 우리가 할 수있는 일. 자신의 짧지 만 냉담한 TED 이야기를 토대로, 남자들의 죽음, Zimbardo와 Coulombe는 사회적, 경제적 및 환경 적 요인 오늘날 젊은이들을 형성하고 인터넷에서 발견되는 쉬운 보상으로 그들을 몰아 가고 있습니다.
사이버 포르노 중독에서 회복하는 방법
인터넷 포르노 문제를 다루는 심리 치료사 또는 카운슬러 인 경우 청소년 당신은 "사이버 포르노 중독 - 십대 사이버 포르노 통합 문서에서 복구하는 방법"Christopher Mulligan LCSW. 멀리건 (Mulligan)은 경험 많은 미국의 치료사로 16주의 회복 프로그램을 소개합니다. 자체 발행 한 책이며 약간의 오타가 있지만 그렇지 않으면 큰 리소스입니다. 그것은 임상의 박사 인 Patrick Carnes 박사와 학자 David Delmonico 박사와 Elizabeth Griffin 박사와 같은 분야 전문가의 가르침을 바탕으로합니다.
