인터넷 포르노 중독

인터넷 포르노 중독에 대한 도움말

회복의 길

인터넷 포르노에 지속적으로 과다 노출되면 뇌의 주요 부위를 수축시킬 수 있습니다. 이것은 구조와 기능 모두를 손상시킵니다. 변경 사항은 여러 가지 방법으로 나타날 수 있습니다.

  • 감정적 인 무감각 함
  • 동기 부족
  • 성적 취향을 변화시키다
  • 실제 파트너에 대한 관심 부족
  • 낮은 성욕
  • 성적 만족감이 없다.
  • 사회적 고립
  • 뇌 안개
  • 사회적 불안
  • 특성없는 성적인 주물들
  • 포르노 스크립트를 실행하려는 욕망
  • 자살기도
  • 발기 부전 및 경우에 따라
  • 불법적 인 자료로의 에스컬레이션.

대부분의 사람들은 이것이 불쾌하고, 원치 않으며, 심지어 위험한 효과라고 동의합니다. 그러나 회복의 길로 되돌아갑니다.

온라인 출처
  • 포르노에 두뇌 인터넷 포르노 중독에 관한 세계 최대의 과학 정보 저장소입니다.
  • CEOP 아동 착취 및 온라인 보호 명령입니다. 경찰이 운영하는이 사이트는 영국 전역의 사이트입니다. CEOP는 온라인에서 일어난 일이 걱정되거나 불안전하게 느껴질 때이를 지원합니다.
  • NSPCC는 Childline 이것은 모든 유형의 문제를 가진 젊은이들을 돕는 서비스입니다. 온라인 성행위 및 음란물에 대한 훌륭한 자료가 있습니다.
  • 벌거 벗은 진실 프로젝트 맨체스터에 본사를두고 있으며 기독교인의 관점에서 도움을 제공합니다.
온라인 커뮤니티

다음은 인터넷 음란 관련 온라인 복구 및 지원 포럼입니다. 그들은 모두 미국이나 호주에 기반을두고 있습니다. 처음 세 사람은 온라인 커뮤니티가 있습니다. 이들은 하루 24 시간 동안 다른 커뮤니티 회원들의 도움을 제공합니다. 그들은 영국에서 많은 회원이 있습니다.

재부팅 국가
  • 재부팅 국가 격려와 교육으로 사람들의 뇌를 재부팅하는 데 도움이됩니다. 재부팅은 인공 성적인 자극 (즉, 외설물)으로부터 완전한 휴식입니다. Reboot Nation은 미국의 활동가 인 Gabe Deem (Twitter @ GabeDeem)에 의해 설립되었습니다. 포르노 그라피의 부정적인 영향을 발견 한 사람들로 구성된 커뮤니티입니다. 너 또는 사랑하는 사람이 포르노 중독 및 / 또는 포르노로 인한 성기능 장애로 고생한다면이 장소는 너를위한 것이다. 이 사이트에는 오늘날 복구를 시작하는 데 필요한 도구를 갖추기위한 많은 리소스와 정보가 있습니다. 또한 인터넷 포르노로 인한 잠재적 인 위험에 대해 더 잘 알게 될 것입니다. Reboot Nation은 YouTube도 운영합니다. 텔레비전 채널.
NoFap
  • 재부팅NoFap 가장 큰 영어 자조 커뮤니티입니다. 그것은 참가자들이 포르노 중독과 강박적인 성행위로부터 회복하기 위해 포르노와 자위 행위를 삼가하는 도전을 제공합니다. 90 일은 황금 표준입니다. NoFap은 모든 음란물 피해자를 지원합니다. 포르노 중독 여부에 상관없이 파트너, 부모 또는 포르노 그라피에 어려움을 겪고있는 누군가의 사랑을 필요로하는 경우, NoFap 회복커뮤니티가 당신을 지원하기 위해 여기에 있습니다.
  • Reddit NoFap reddit / r / forum에 NoFap의 또 다른 버전입니다.
기타 온라인 리소스
커뮤니티 기반 12 단계 및 스마트 복구
  • 익명 성 중독자 (SAA)는 12 단계 원칙에 따라 성 중독 환자를위한 동료 지원 그룹을 제공합니다. 회의는 무료이며 영국 전역에서 개최됩니다.
  • 섹스 앤 러브 중독자 익명 (SLAA)는 12 단계 원칙에 따라 섹스 및 / 또는 중독성이있는 사람들을위한 동료 지원 그룹을 제공합니다. 회의는 무료이며 영국 전역에서 개최됩니다.
  • 코사 는 강박적인 성행위에 영향을받은 남성과 여성을위한 12 단계 복구 프로그램입니다. 회의는 무료이며 영국 전역에서 개최됩니다.
  • 스마트 복구 -자가 관리 및 복구 교육. 영국 SMART Recovery의 온라인 서비스에는 소셜 네트워킹 플랫폼, 교육 사이트 및 채팅 시스템이 포함됩니다.
포르노에 대한 액세스를 제어하는 ​​소프트웨어 *

필터는 포르노 사용을 관리하는 데 도움이 될 수 있지만 항상 무시할 수 있습니다. 우리는 그것들을 유용한 도움으로 보지만 중독자는 그들을 사용하기를 원할 것입니다. 주로 다른 사람의 필터링되지 않은 전화 또는 태블릿 사용이 포함됩니다.

* 이들은 사용 가능한 많은 소프트웨어 옵션 중 일부일뿐입니다. 여기에 나열한 내용은 The Reward Foundation의 보증을 의미하지 않습니다. 시간을내어 귀하의 요구에 맞는 필터 및 모니터링 응용 프로그램을 조사하십시오.

추천 도서
  • 포르노에 대한 두뇌 : 중독의 인터넷 포르노 및 떠오르는 과학 게리 윌슨, 연방 출판. 가능 인쇄, 오디오 북 및 전자 책으로.
  • Wack : 인터넷 포르노에 중독 된 Noah B. E, 교회 가입하는 경우 무료로 PDF로 제공됩니다. here. 노아 교회는 인터넷 포르노 중독자였던 경험에서 쓴다.
  • 포르노 함정 : 포르노에 의해 야기 된 문제를 극복하기위한 필수 가이드 웬디 말츠와 래리 말츠.
  • 섹스 중독 : 파트너의 관점 영국 최고의 치료사 인 Paula Hall.
  • 섹스 중독 101 : 섹스, 포르노, 러브 중독 소설에서 치유의 기본 안내서 by 로버트 바이스, 선도 미국 치료사.
헬스 케어 전문가

의사: 회복 웹 사이트의 남성들은 의사들이 종종 포르노 사용의 영향을 알지 못한다고 말했습니다. 그 결과 그들은 발기 부전 문제를 다루기 위해 비아그라 (Viagra) 등을 처방합니다. 비아그라는 음경으로의 혈류를 돕기 위해 '벨트 아래'에서 작동합니다. 문제는 포르노 유발 성 발기 부전이 뇌와 생식기 사이의 불량한 신경 신호 전달 문제입니다. 결과적으로 비아그라와 유사한 약은 종종 작동하지 않거나 남성이 더욱 불안해지면서 빠르게 작동을 멈 춥니 다. ED가 발생하는 방법에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오. 소개.

이 분야에서 CPD 교육을 희망하는 의료 전문가 인 경우 워크샵. 그들은 Royal College of General Practitioners의인가를 받았습니다.

섹스 테라피스트

스코틀랜드에서는 GP에서 성 보건 센터로의 진료 시간은 9-12 개월 정도입니다. 성 보건 진료소는 대개 포르노 그라피 중독의 의심 사례를 사적인 치료사에게 의뢰합니다. 무료 온라인 서비스를 통해 포르노를 끊을 수 없다면 다른 옵션이 있습니다. 근본적인 문제가 있거나 도움을 줄 필요가있을 수 있습니다. 훈련 된 섹스 테라피스트. 좋은 섹스 치료사는 음란물 관련 장애와 성 중독을 이해해야합니다. 영국의 우산 조직에 문의하십시오.

성적 기분을 상하게하는

포르노 중독이 확대 될 수 있습니다. 성범죄로 기소 된 경우 전문적인 도움이 필요합니다. 즉시 훈련 된 성 치료사에게 도움을 청하십시오. 또한 훌륭한 변호사가 필요합니다.

스코틀랜드에있는 경우 무료 서비스에 문의하는 것이 좋습니다. 당장 그만 둬!. 그만해 지금은 어린이 보호 자선 단체입니다. 그들은 성적 학대를 예방하는 열쇠는 부모와 지역 사회 구성원 간의 인식이라고 믿습니다. 그것은 Lucy Faithfull Foundation 영국 전역에서 효과가 있습니다.

그만해 이제는 성적 학대와 아동 착취에 대한 우려를 인식하고 그에 대한 응답에 대한 대중의 신뢰를 구축하기 위해 노력하십시오. 또한 문제가되는 성적인 생각을 가진 사람들에게 지원 서비스를 제공합니다. 여기에는 성행위를 일으킬 위험이있는 사람들도 포함됩니다. 그만해 이제는 아동 학대 이미지 소유와 관련된 성범죄로 기소 된 사람들을 도우십시오. 여기에는 인터넷 범죄에 대한 조사를받는 사람들이 포함됩니다. 또한 성행위를 위험에 빠뜨리거나 기분을 상하게 한 개인의 친구 및 가족을 지원합니다.

Reward Foundation은 치료법을 제공하지 않습니다.

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