15 1 년생은 "24 시간 동안 스마트 폰이나 TV를 사용하지 않고 수업 실험에 대해 처음으로 답한 첫 번째 청소년 이었기 때문에 나는 거의 평소와 같은 스트레스를받지 못했다"고 말했다. 그는 9 시간 동안 그만 둘 수있었습니다.
"나는 그 다음날 학교에서 더 많은 숙제를했고 학교 생활을 도왔다."라고 다른 젊은이가 동급생에게서 용기를 얻으면서 말했다.
"나는 더 빨리 자고 더 잘 잤다."그녀는 아침에 전화를 할 때까지 그녀의 전화를 보는 데 익숙한 소녀가 말했다.
그런 실험을 필요로하지 않는다고 결정한 다른 많은 사람들로부터 놀랍게 놀랐습니다.
"나는 Made in Chelsea를 봐야했다."한 청년은 "나는 무슨 일이 있었는지 알아 내려고 기다릴 수 없었다 ..."
"나는 나의 침묵이 저에게 연락하려고 노력하고 있을지도 모른다는 이유로 내 전화를 계속 확인해야했습니다."라고 말하면서 다른 청녀는 이것이 불충분 한 변명이라고 인정하면서 말했다. 그들은 실험에 부모님을 참여 시키라는 요청을 받았습니다.
이것들은 14 시간 스크린에서의 시도에 뒤이어 지난 몇 주간 에딘버러의 중등 학교에서 15과 24 세 학생들로부터의 반응 중 일부입니다. 대부분은 다른 곳에서 벌어지는 일을 찾아야한다는 압박에 굴복하기 전에 4 시간만큼만 갈 수있었습니다.
목표는 학생들이 지루하거나 걱정스러워지면 바로 자극을 받기 위해 휴대 전화를 얼마나 쉽게 돌릴 수 있는지 인식하도록하는 것이 었습니다. 전화 사용을 오랫동안 중단시키는 것은 아닙니다. 오히려 직행 오락 및 전자 자극으로 전환하는 것보다 지루함이나 불안을 덜어주는 더 건강하고 유용한 방법이 있다는 것을 학생들이 이해하도록 돕는 것이 었습니다. 혼자하는 말은 교훈을 전달할 수 없으며, 스스로 경험해야합니다.
보상 재단 (Reward Foundation)은 간단한 설문 조사를 통해 프로세스 시작시 약간의 설문 조사를 실시했습니다. 그 결과는 다음과 같이 나타났다.
- 83 %는 잠자기 전에 평균 1 시간 동안 휴대 전화와 상호 작용했습니다.
- 55 %는 보통 15 분 동안 깨어있는 것을 보았습니다.
- 7.4 시간은 평균 수면 시간, 가장 긴 9 시간, 가장 짧은 4 시간이었습니다. 의사가 권장하는 청소년의 수면 시간은 평균 9 시간입니다.
- 63 %는 잘 잤다 고 말했으며, 31 %는 잘 잤다 고 말했고 6 %는 확실하지 않았습니다.
- 그들이 전화를 너무 많이 사용하고 있다고 느낀다면, 51 %는 "예"라고보고하고 44 %는 "아니오"5 %는 "확실하지 않다"고 대답했습니다. 일부 사용자는 가장 큰 사용자 중 하나였습니다.
- 한 학생은 주말에 하루 14 시간 동안 그것을 사용했다고 말했다. 모든 학생들은 주중보다 주말에 더 많이 전화를 사용했습니다.
교사는이 실험을 시도하기 위해 학생들 사이에 저항의 수준에 실망했다. 그들은 다른 수업과 연 단위로 운동을 확장하고자합니다.
흥미롭게도 한 학생이 부모님이 매일 저녁 9.30pm에서 스마트 폰을 제거했다고합니다. 부모가 전화 사용과 관련하여 몇 가지 경계를 부여한다면 얼마나 많은 학생들이 선호할지 궁금합니다.
